Funcionamiento de las terapias

Gabinete Psicológico

Tu salud en buenas manos

La psicoterapia ha demostrado su eficacia a la hora de abordar problemas de Salud Mental (depresión, ansiedad, estrés, fobias…). La orientación terapéutica del centro es Cognitivo-Conductual. Se basa en el análisis científico del comportamiento y la capacidad de aprendizaje de las personas.

 “Nuestras técnicas permiten que las terapias consigan un alto porcentaje de éxitos.”

Podemos ayudarte

Nuestro trabajo puede ayudarte también, a enfrentar y superar los retos que se nos plantean en la vida diaria. Situaciones como una separación afectiva, la muerte de un ser querido, entrevistas de trabajo, exámenes, las relaciones de pareja y sociales, etc.

Gabinete Santaclara Psicologia

Fases de la terapia

Desde que el cliente acude a nuestra consulta hasta el momento en que la relación finaliza, se pasa por diferentes fases con objetivos diferentes en cada una de ellas:

  • La PRIMERA fase sería la recogida de información a través de la entrevista psicodiagnóstica (esto puede llevar de una a dos sesiones).
  • La SEGUNDA fase es la explicación del problema al cliente (dura una sesión), aquí se expresa de forma clara y comprensible la forma en que el problema se ha desarrollado y las causas de por qué se mantiene, de esta información se derivarán los objetivos terapéuticos.
  • La TERCERA fase es la aplicación de la terapia, en donde se seleccionan las técnicas más adecuadas para cada problema y adaptadas a cada persona. La duración de esta fase dependerá del tipo de problema y la motivación que tenga el cliente para resolverlo.
  • La CUARTA fase y última sería el seguimiento, una vez finalizada la terapia propiamente dicha, se marcan unas sesiones espaciadas en el tiempo, quincenales y luego mensuales para ir evaluando los avances conseguidos, comprobando que se mantienen en el tiempo.
Gabinete Santaclara Psicologia

Modelo Cognitivo- Conductual

Las técnicas que aquí se emplean se caracterizan por llegar a un amplio grupo de gente. Dichas técnicas según se ha comprobado a través de múltiples estudios e investigaciones, son eficaces para resolver los diferentes problemas, y, las instrucciones a seguir son concretas y precisas.

En la interacción cliente- terapeuta son fundamentales las siguientes características: calidez o aceptación incondicional del cliente, evitando juicios de valor, junto con una escucha atenta y personalizada, la empatía y la autenticidad por ambas partes.

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